川口で新体験!!
魅力的なストレッチ体験!
本格的な動的ストレッチをあなたに
“動的ストレッチ”とは
身体を可動できる範囲でリズミカルに動かし筋肉を温めながらゆるめ、
可動域を広げていくストレッチです。
動的ストレッチマシンを利用したストレッチは、
1回たったの20分程度の利用でインナーマッスルを鍛える、
関節をほぐす、血行を促進するなどの作用があり、
肩こり解消やボディメイクなどの女性にも嬉しい効果が得られます。
動的ストレッチ スグレッチ戸塚安行店で
得られる3つの効果
ストレッチで
自律神経が整う!
リラックスしストレスを軽減させ、
心身のバランスを整え、健康と精神的な幸福感を向上させます。
身体が思った以上に柔らかくなった!
身体の柔軟性を向上させ、運動効率を高め、怪我のリスクを軽減します。柔軟な身体は快適な生活をサポートします。
肩こりが
なくなった!
肩こりを緩和し、筋肉の緊張を解消します。日常的なストレッチは姿勢改善にも影響し、肩こりの軽減と予防に効果的です。
感動の声多数
お客様の声
「運動不足が解消しました
こんなに効果があるなんて驚きました!」
専業主婦 / 女性 / 30代
運動不足で鈍った身体でいきなり運動をすると怪我をしそうだなと思って、こちらでしばらく身体を動かす習慣をつけようと通い始めました。
丁寧に教えてもらえるし、自分のペースでもやらせてもらえるので毎日さくっと安全に身体を動かせてとても良いです。
「ジムに通うになってから
肩こりから解放されました!」
専業主婦 / 女性 / 40代
腰痛や肩こりからの頭痛に悩まされる日々の中、運動をした方が良いことは分かりつつも仕事に追われ、ジムに通う程の体力がありませんでした。ストレッチで程よい負荷をかけることで薄っすら汗も出て30分位で終了。これなら無理無く続けられそうだと思います!
「しんどくない、気持ちいいです!」
専業主婦 /女性 / 40代
立ち仕事な為、身体の凝りを解消したくてお試し体験に申し込みました。
現在、2回目を完了していますが、1回目と共通しての感想は「しんどくない、気持ちいい」です。
運動は嫌い、だけど何か運動習慣を身に付けたい。そんな自分には合っている気がしました。
なお、所謂スポーツジムのような器具は無く、どちらかというとリハビリ器具のような印象を受けました。その辺りもスポーツガチ勢ではない自分には通いやすい雰囲気で良かったです。
当サロン3つの特徴
Feature.01
期間限定!体験3回分無料キャンペーン中!!
ただいま体験を3回までご利用できるキャンペーンを実施しております。
また、この機会に体験して頂いた方限定の特典もご用意しております。
お気軽に体験に参加してみてください。
Feature.02
充実した
マシンラインナップ!
スグレッチ戸塚安行店の
動的ストレッチマシンは、従来のおもり式ではなくバネ式マシン。比較的大きな動きが必要なおもり式に比べ、バネは小さな動きが可能。
体への負担が非常に少ないマシンです。
筋肉や関節をラクに動かしながら「正しい姿勢」「動きやすい身体」に導きます。
Feature.03
徹底した衛生管理
毎日換気と店内の清掃・消毒を行い、
ストレッチマシンも利用される度に清掃を行なっております。
利用時には事前に予約をしてもらい皆様に安全で快適に利用して頂けるようなお店づくりを心掛けております。
メニュー・料金
サービス内容
平日プラン(月〜金)
所要時間
30~40分
料金
3,300円(税込)
サービス内容
土日プラン(土・日)
所要時間
30~40分
料金
1,650円(税込)
サービス内容
毎日プラン(月〜日)
所要時間
30~40分
料金
4,950円(税込)
よくあるご質問
Q&A
Q
初心者でも大丈夫ですか?
A
問題ありません。小学生からの方でも扱えるマシンをご用意しております。
Q
持ち物はありますか?
A
特に必要ありません。
多少汗をかくかもしれないのでタオルはあった方が良いです。
Q
着替えスペースはありますか?
A
一応男女共有でご利用いただける化粧室を用意しております。
Q
貴重品は預かって頂けますか?
A
基本的には、利用者の方の自己管理となります。
レッスン中はこちらからカゴをお渡ししています。
Q
どのくらいのペース(頻度)でくればいいですか?
A
可能であれば週3~4ほど来ていただくのが好ましいです。
Q
ストレッチをすると痩せますか?
A
一概には言えませんが、
ストレッチにより体内の血流や代謝が上がるので痩せやすい体になります。
Q
他のジムさんも気になります。併用は可能ですか?
A
当店はビジターの利用も出来るので
他店さんで月額会員、当店でスポット利用という形で併用可能になります。
Q
どのプランが人気ですか?
A
平日プラン(月〜金)のお申し込みの方が1番多いです。
Q
ストレッチマシン以外にメニューはありますか?
A
メニュー開発中ですが
パーソナルメニューを申し込んで頂ければダイエットに特化したメニューもご用意しております。
アクセス
埼玉県川口市戸塚鋏町35-20 1F
・埼玉高速鉄道戸塚安行駅から徒歩7分
・JR東川口駅からバス15分