「あら、背筋が伸びて綺麗ね」後ろ姿で年齢を語らせない体へ
LINE友だち追加特典：身体の柔らかさ診断・体験レッスン1回無料
動的ストレッチマシンでカラダを整える
スグレッチ戸塚安行店は
埼玉高速鉄道戸塚安行駅から徒歩7分程に
店舗を構える動的ストレッチマシンに特化したジムになります。
動的ストレッチとは
身体を可動できる範囲でリズミカルに動かし筋肉を温めながらゆるめ、
可動域を広げていくストレッチです。
動的ストレッチマシンを利用したストレッチは、
1回たったの20分程度の利用で
インナーマッスルを鍛える、
関節をほぐす、血行を促進するなどの作用があり、
肩こり解消やボディメイクなどの女性にも嬉しい効果が得られます。
また、ゴルフでスコアを伸ばしたい方も始めています。
続けやすいから体型をキーブ、健康維持にも最適です！
ぜひ無料体験にご参加ください。
あなたの悩みに近いのは？ Find Your Fit
選ばれる理由 Feature
01. 期間限定！無料体験キャンペーン！！
ただいま無料体験いご参加頂けるキャンペーンを実施しております。
また、この機会に体験して頂いた方限定の特典もご用意しております。
お気軽に体験にご参加してみてください。
02. 充実したマシンラインナップ
スグレッチの動的ストレッチマシンは、従来のおもり式ではなくバネ式マシン。
比較的大きな動きが必要なおもり式に比べ、バネは小さな動きが可能。
体への負担が非常に少ないマシンです。
筋肉や関節をラクに動かしながら「正しい姿勢」「動きやすい身体」に導きます。
通い始めはトレーナーさんの指導を受けながら、ご自身で出来るようにサポートします。
ストレッチマシンの使い方を覚えた後は、ご自身でご活用いただけます。
通勤途中・お買い物ついでに着替え無しでわずか30分です！
03. 徹底した衛生管理
毎日換気と店内の清掃・消毒を行い、
ストレッチマシンも利用される度に清掃を行なっております。
利用時には事前に予約をしてもらい皆様に安全で快適に利用して頂けるようなお店づくりを心掛けております。
プログラムのご紹介 Program
オススメ
料金・営業時間
スグレッチ戸塚安行店の料金、営業時間について説明いたします。
人気No.1
平日プラン
平日：10:00〜20:00 3,300円/月 利用可能
ビジター利用
一回毎にご利用いただくことができます。
パーソナルトレーニング
当店のパーソナルトレーニングについてご紹介します。
土日プラン
土日：10:00〜18:00 1,650円/月 利用可能
毎日プラン
平日：10:00〜20:00 土日：10:00〜18:00 4,950円/月 利用可能
高校生プラン
平日10:00~20:00 土日10:00~18:00 1,650円/月 ※高校生のみ利用可能
無料カウンセリング・体験レッスンについて
当店では無料カウンセリング・体験レッスンを実施しています。
以下の流れでお申し込むください。
1.お電話（TEL:048-400-2799）もしくはLINE（ID:482cqhwz）
からご予約お願い致します。
2.ご来店日時を調整します。
3.無料体験＆カウンセリング実施
この機会に、ぜひご来店ください。
※服装は自由となります。タオルはあった方が便利です。
※当店では過度な勧誘など行なっておりません。ご安心ください。
お知らせ News
アクセス Accsess
ジム・整体と、何が違う？
「キツい運動」でも「その場しのぎ」でもない。続けられて、根本にアプローチできるのがスグレッチです。
| スグレッチ | フィットネスジム | 整体・マッサージ | |
|---|---|---|---|
| 体への負担 | 乗るだけ・ラク | 自分で運動・きつい | 受け身・ラク |
| 1回の時間 | 約30分 | 60分〜 | 40〜60分 |
| 続けやすさ | ◎ | △ | ○ |
通っている方の声
「運動が苦手な私でも、苦にならず続いています。運動不足がちゃんと解消できました。」
「ずっと悩んでいた肩こりから解放されました。乗るだけなのが本当にラクで助かります。」
「立ち仕事で疲れていましたが、しんどくないのに気持ちいい。仕事帰りの習慣になっています。」
よくあるご質問
Q. 運動が苦手・初心者でも大丈夫ですか？
はい、まったく問題ありません。マシンに身をまかせるだけなので、運動経験や体の硬さに関係なくどなたでもご利用いただけます。
Q. 持ち物や服装はどうすればいいですか？
手ぶらでOKです。着替えスペースをご用意していますので、お仕事帰りやお買い物ついでにも気軽にお越しいただけます。
Q. 貴重品の管理は？
保管スペースをご用意しています。安心してご利用ください。
Q. どのくらいの頻度で通うのがおすすめ？
週2〜3回を目安に続けていただくと、柔軟性や肩こりの変化を実感しやすくなります。プランに合わせて無理なくお通いください。
Q. 体重は変化しますか？
ダイエット専門ではありませんが、血行促進・代謝サポートにより、運動習慣のきっかけとしてご好評いただいています。
Q. 勧誘がしつこくないか心配です。
無理な勧誘は一切いたしません。体験後にじっくりご検討いただけますのでご安心ください。
動ける身体を、
当たり前の選択肢に。
まずは"乗るだけ"を、無料で体感してください。今だけ体験1回無料。
あなたの肩こり・運動不足の悩みが、軽くなるきっかけになるかもしれません。
受付時間 平日 10:00〜18:00