ストレッチマシンで行う姿勢改善プログラム
今年から当店で
姿勢改善プログラムの取り組みを始めました。
こちらはストレッチマシンで
どれくらい身体が柔らかくなるのかというのを
マシンを行う前と行った後で写真を撮影し、
比較するという施作になります。
無料体験時に姿勢改善プログラムを受けて頂きましたが、
前屈で手が床に付かなかった方がきちんと手を床につけれるようになったり
それまであった慢性的な足の痛みが和らいだり など
受ける前と後でその効果に驚かれる方が、
全体で受講された方の半分くらいいらっしゃいました。
今年(20234年)1月に実際にプログラムを受けられた方を見ていきましょう。
実際のプログラム体験の様子
今年の初め、Sさん(女性;50代)がこちらの受講されて
一回のみのプログラムの受講で下記のような変化がありました。
(※ご本人から提供の許可をいただいております。)
いかがでしょうか。
主に開脚と背中で腕のキャッチは行う前より
だいぶ柔らかくなった印象を受けました。
Sさんは以前通われていたジムを辞めてしまい
それから脂肪がつきやすい身体になってしまったそうです。
また膝が思うように曲がらない事を気にされていました。
一回で膝の方まで改善はしませんでしたが、
お尻のマシンをやるにつれだいぶ膝も自由に曲げられるようになりました。
まとめ
このプログラムは当店の無料体験に参加された方限定で
提供しているものになります。
こちらのプログラムに参加することで
身体の硬さだけでなく、
身体の左右のバランスの歪みなどもご自身でチェックすることが可能になります。
下のバナーからLINE友だち追加して頂ければ
無料体験申し込みいただけます。
今なら【自宅で出来る動的ストレッチ8選】という冊子も差し上げております。
本日は以上になります。
有り難うございました。
インナーマッスルを鍛えたり、
肩こり解消やボディメイクなどの女性にも嬉しい効果が得られます。
川口市でパーソナルジムをお探しの方はぜひ当ジムへ!
あなたのお越しをお待ちしております。
佐野
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〒333-0805
埼玉県川口市戸塚鋏町35-20 1F
電話 048-400-2799
メール info@suguretchtozuka.com
ホームページ https://suguretchtozuka.com
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