スグレッチ戸塚安行店の佐野です。
2月に入り落ち着いた生活をお過ごししている方も多いのではないでしょうか。
今回はマシンストレッチで 姿勢を正しくし、
慢性的な肩凝りや腰痛を改善するための教室を開催することになりました。
下記詳細になります。
興味がある方は下記リンクからお申し込みください。
タイトル:ストレッチ姿勢改善教室
日時:2月17日(土)13:00~14:00、2月24日(土)13:00~14:00
場所:埼玉県川口市戸塚鋏町35-20 1F 動的ストレッチスグレッチ戸塚安行店
プログラム:
・座学(なぜ姿勢が良い人は美しいのか、スグレッチ戸塚安行店で目指している事)
・姿勢チェック(before)
・自宅で行って頂きたいストレッチ
・マシンを使ったストレッチ
・姿勢チェック(after)
・振り返り
※女性の方限定
以上になります。
お申し込みはこちらからお願い致します。 → https://ex-pa.jp/item/52932